Акбар часто приезжал к Мастеру Фариду побеседовать. Люди из деревни, в которой жил Фарид, знали это. Однажды они пришли к Мастеру
Читать дальше...

Три типа дош

Аюрведа затрагивает самые разные сферы жизни, в том числе она рассказывает и о природных законах, которым подчиняются люди, различные земные явления и космос. По Аюрведе 5 элементов - эфир, воздух, огонь, вода и земля – образуют мир. Люди так же состоят из этих элементов, которые по-разному сочетаются в организме и образуют особые энергетические комплексы. Эти комплексы непостоянны,под внешним влиянием они могут меняться, т.е. равновесие этих комплексов напрямую зависит от образа жизни, который ведет человек. Доши – именно так называются эти энергетические комплексы. Иными словами, доши образуются пятью элементами: вата, питта и капха.

ВАТА – ВЕТЕР

Энергетический комплекс, образованный эфиром и воздухом называется «вата». Эта доша характеризуется подвижностью. Для описания этого комплекса используется образ ветра. Эта доша легкая и холодная, постоянно находящаяся в движении, она ускользает и испаряется. При этом комплекс сухой, как холодный ветер. Тело, в котором образуется эта доша, внешне выглядит рослым, худощавым.

Характер доши «вата» называют ветреным, воздушным. Такие люди строят много планов, они являются постоянным источником идей, которые воплощаются в жизнь другими. Эти люди – мечтатели, часто оторванные от реальности. Как правило, у таких людей много друзей, готовых оказать поддержку в любую минуту. Люди «Вата» очень общительны, хорошо сходятся с людьми и прекрасно работают в команде.

Однако, чрезмерный избыток доши «Вата» приводит к неприятным моментам. В этом случае человек становится нервозным, невнимательным, слишком чувствительным и даже плаксивым. Что касается физического состояния, в этом случае появляется метеоризм, сухость во рту, судороги, запор, отсутствие аппетита, нарушения сердечного ритма.

В духовном плане людям «Вата» свойственна гибкость, смекалка, способность концентрировать внимание на нескольких вещах и выполнять несколько действий одновременно. Люди, в которых эта доша разумно преобладает, отличаются креативностью, стремлением к познанию нового, обычно они очень заняты, т.к. хотят успеть сделать и узнать максимум возможного.

ПИТТА - ОГОНЬ

Соединение элементов огня и воды создают в организме энергетический комплекс «Питта». Это теплая доша. Внешне тело, в котором преобладает «Питта», выглядит мускулистым. Эта доша питает организм энергией. Еда расщепляется в желудке, а помогает этому «Питта».

Например, у детей, активно разбирающих и ломающих из любопытства свои игрушки, явно преобладает доша «Питта». У взрослых характерными чертами являются желание работать одному или только руководителем, у которого в подчинении находится вся команда, обычно в коллективе они занимают позицию лидера. Такие люди легко ловят суть проблемы, анализируют ее и быстро находят пути решения этой задачи. Они прекрасно умеют делегировать полномочия и раздавать нужные указания. Иногда люди «Питта» становятся перфекционистами, которые стремятся к идеалу во всем, и требуют такого же поведения от всех окружающих людей: коллег, семьи, друзей. Вот почему люди, у которых преобладает доша «Питта», считаются сложными в общении и нетерпеливыми.

Однако следует иметь в виду, что за перфекционизмом таится глубокий страх быть несправедливым к себе или другим. Во многих случаях люди с преобладанием доши пита догадываются о своей проблеме, обладая безупречной логикой, и для ее решения ищут полюса спокойствия, окружая себя понимающими и сочувствующими, помогающими им остудить внутренний огонь.

Отрицательная сторона преобладания доши «Питта» выражается в чрезмерной агрессивности, склочности, нежелании и неумении выслушать критику со стороны других людей. В плане здоровья избыток этой доши приводит к лихорадке, облысению, аллергиям, воспалениям кожи, диарее.

Питта является источником мужества и активности. Люди «Питта» любознательны, умны и дотошны. Для таких людей важно досконально разобраться в любой проблеме и понять ее.

КАПХА - ВОДА

Пара элементов вода-земля в организме человека образуют энергетический комплекс, получивший название «капха». Подобно песочным замкам, вода укрепляет сыпучий песок, так и получается довольно стабильный, основательный организм. Если говорить медицинским языком, то доша «Капха» отвечает за жидкости тела, костную ткань. Тело, в котором преобладает эта доша гибкое, округлое, но если «Капха» занимает слишком большое место, то тело становится склонным к ожирению.

Люди, в которых преобладает эта доша, всегда желанная составляющая любой команды. С одной стороны, они никогда не лезут в центр и не стремятся привлечь всеобщее внимание, а с другой — такие люди прекрасные собеседники, умеющие выслушать рассказчика не перебивая. Шумной вечеринке со множеством гостей они предпочтут тихие посиделки с самыми близкими и любимыми людьми.

Если перед вами последовательный, методичный человек, который долго думает, прежде чем решится на какое-либо действие, знайте, что в его организме преобладает доша «Капха». Такие люди долго раскачиваются, но принятое ими решение будет окончательным. Возможно, кто-то посчитает таких людей упрямцами. На самом же деле они просто находят оптимальный для себя вариант решения проблемы.

Часто люди доши «Капха» отличаются медлительностью и некоторой неуклюжестью. Определенная пассивность связана с ослабленной мотивацией, они склонны к депрессиям. При всех таких казалось бы нелицеприятных особенностях у людей «Капха» есть много верных друзей, проверенных временем и разными ситуациями.

В каждом человеке содержатся все представленные энергетические комплексы, просто у каждого из нас они по-разному сочетаются. Как правило одна, максимум две доши являются доминантами, благодаря чему и получаются типичные характеры и физические комплекции. Аюрведа называет эти особенности конституции «пракрити». Чтобы определить свой тип, достаточно прочесть какую-либо книгу по Аюрведе — в большинстве из них опубликованы специальные анкеты-тесты с рекомендациями по образу жизни. Следуя этим советам можно уменьшить влияние какой-либо доши. Однако такие действия могут привести к неожиданным последствиям.

Дело в том, что та доша, которая с рождения преобладает в человеке, отвечает и за его индивидуальную конституцию. Пытаться изменить это естественное состояние — значит противоречить Природе, пытаться подмять ее под себя. Сделав так, чтобы на первый план вышла другая доша, человек часто начинает хуже себя чувствовать, появляются проблемы со здоровьем.

Сторонники Аюрведы знают, что не стоит пытаться что-то изменить, надо стремится поддерживать свое индивидуально равновесие. Это и есть основная цель. Из трех дош вата-питта-капха одна обязательно должна немного преобладать, она становится основной дошей. Предпринимать корректирующие меры стоит только в том случае, если какая-либо доша представлена в подавляющем избытке, а пропорции других дош нарушены. В этом случае появляются проблемы с физическим здоровьем или душевным равновесием. Самостоятельно узнать какая именно доша занимает слишком много места в организмеочень трудно, поэтому лучше обратиться к специалисту в области Аюрведы.

 

© 2017 Липецкий ВЕДА клуб. Все права защищены. Карта сайта | Сменить оформление сайта | Контакты